Kesäkuun kosmetiikkaostokset

Toukokuussa hehkutin pienintä ostossaldoa aikoihin. Kesäkuussa en saanut pideltyä aivan yhtä tiukasti kiinni kukkaronnyöreistäni: hankin muutamia tarpeellisia juttuja, sorruin pieniin aleostoksiin ja sitten vielä Picture Polish julkaisi uusia lakkoja, joista jouduin ostamaan melkein kaikki julkaistut yksilöt.


Tarpeellista-osastolle kuuluu mm. NYXin Dark Circle Concealer Correcteur, jota ilman näytän pandalta. Tuote ei onneksi mainittavasti kukkaroa kevennä (9,50€) ja kestää monta kuukautta. IsaDoran mattainen huulikynä ei osunut swatchailuista huolimatta sävynä aivan nappiin, mutta eiköhän tuokin käytettyä tule. Kynä löytyi Kicksin alelaarista 7,50 euron hintaan.

Lumenen kirkastavan kasvonaamion nostin yhdeksi kesäsuosikikseni ja kun täysikokoinen oli Sokoksella tarjouksessa 11,90€, en miettinyt kauaakaan.


Mun lempi-kulmakynä oli niin ikään tarjouksessa Citymarketissa. Alennus oli muistaakseni -20% mutta jouduin taistelemaan sen puolesta kassalla varmaan 10 minuutin ajan, ennen kuin kassa- ja osastohenkilökunta suostui antamaan kynän oikealla hinnalla. Hyllynreunassa oli kyllä asianmukainen lappu, tarjouskin voimassa, mutta koneelta tuli väärä hinta ja sen jälkeen väänsimme hyvän tovin kättä siitä, mikä kynä on kyseessä. Mielestäni ko. tuote on BrowPrecise Micro Pencil, mutta myyjän piti käydä kaksi kertaa hyllyn edessä tavaamassa asiaa. En päässyt tuntipalkoille tässä kädenväännössä mutta kyse oli periaatteesta:D


Essencen stamperia on hehkutettu useammassakin blogissa ja viimein sain hankittua tämän itsellenikin. Hyvin leimaa! Hinta 4,40€.


Picture Polisheista kirjoitinkin jo aiemmin. Sain yhden lakan pr-kappaleena, mutta ostin lisäksi Looking Glass-päällyslakan, joka jäi uupumaan kuvasta. Näihin hankintoihin meni yhteensä 56€.


Tarjoushaukka tässä terve! Mun on tehnyt jo pitempään mieli ostaa Lorkun glykolihappolappuja ja -40% alennuksella raaskin sen viimein tehdä. 30 lapun purkki jäi maksamaan 11,60€.
Nyt kesällä näiden kanssa on oltava hieman varovainen, sillä hedelmähapot altistavat ihon herkemmin auringolle. Käytän siis lappuja vain iltaisin.


Loistavasta Yves Rocherin puhdistusöljystä kirjoitin ihan oman postauksensa. Tätä ostan kyllä jatkossakin, olen tykännyt tuotteesta tosi paljon.


Ja sitten viimeiset tarjous/aleostokset:D Biozellin INK suoravärit ovat poistumassa myynnistä ja ostin tätä väritöntä toneria suoravärin/värinaamion vaalentamiseen. Hoitoaine ei vaan toimi yhtä hyvin. Munhan piti vaalentaa hiuksia vielä kertaalleen, mutta en ole tehnyt sitä kuitenkaan. Niinpä pastellinen hiusväri jää tältä kesältä haaveeksi. Enivei, vitosen purkki, eli köyhdyin tästä kasasta vain 20€.

Meikit 16,90€
Kynnet 60,40€
Ihonhoito ja hygienia 35,30
Hiukset 20€
LF Beauty Box 15,50

Yhteensä 148,10

Loppujen lopuksi ihan maltillinen saldo, ilman PP-hankintoja olisin päässyt alle satasella. Tiedän, että heinäkuussa en selviä näin vähällä, koska olen jo sortunut muutamiin alehankintoihin eikä kuukausi ole edes puolivälissä vielä. Siihen palataan elokuussa:)

Mites toi #elämäntaparemontti?

Kesäkuun alussa kerroin aloittaneeni elämäntaparemontin ja lupasin raportoida sen etenemisestä. Nyt tuntui sopivalta ajankohdalta kirjoittaa aiheesta, sillä mun on tehnyt joinakin päivinä mieli nakata vaaka seinään silkasta turhautumisesta. Tänään puhutaan siis syömisestä.

Taustaa: aloitin lenkkeilyn huhti-toukokuun vaihteessa. Kesäkuun alkupuolella mukaan tuli myös ruokavalion seuraaminen Sulamon avulla. Mähän en ole koskaan elämässäni laihduttanut, joten kalorien laskeminen ja ylipäätään käsitys siitä, miten syödä ns. järkevästi oli mulle täysin vierasta.
Jokaisen suupalan kirjaaminen ylös on ollut todella silmiä avaava kokemus. En ollut lainkaan tajunnut, miten paljon rasvaa on esim. ihan tavallisessa grillimakkarassa. Niinpä olen pyrkinyt välttämään kuvan pihatalkoomättöjen kaltaisia pommeja.


Ihan kaikkia herkkuja sentään en ole itseltäni kieltänyt. Kyllä mä edelleen syön joka päivä jotakin hyvää, vähintään muutaman salmiakki-irtokarkin tai pari viipaletta Pullavaa kahvin kanssa. Totaalikieltäytymisestä seuraisi taatusti vain ahmimista, josta seuraisi morkkis enkä kaipaa sellaisia fiiliksiä. Ainoa herkku, joka on miltei tyystin pannassa, ovat sipsit. Suolaiset herkut ovat aina olleet mulle makeita suurempi kiusaus eli voisin mainiosti elää ilman jätskiä ja suklaata, kunhan saisin viikoittaisen sipsiannokseni. Näköjään mieltä pystyy aika hyvin manipuloimaan, sillä mun ei juurikaan edes tee enää mieli niitä nyt kun olen ollut muutaman viikon ilman. Ostin muutama päivä sitten 75g sipsipussin ”hätätilassa riko pussi”-tyyppiseksi ratkaisuksi, ja tuossa se edelleen nököttää avaamattomana.


Nohh, mikäs tässä nyt sitten turhauttaa?
Lupaavan alun jälkeen vaa’an lukemat ovat päivästä toiseen pysyneet samana lähes parin viikon ajan. Tiedän, ettei vaaka kerro koko totuutta ja siellä ei ylipäätään kannattaisi rampata koko ajan, mutta olin jo tottunut siihen, että lukema on laskusuuntainen ja se kannusti jatkamaan sekä liikkumista että noudattamaan kohtuullisen fiksua ruokavaliota. Voisin helposti nipistää kaloreita annoksista valitsemalla vähän kevyempää fetaa tms, mutta siihenkään en ole toistaiseksi lähtenyt.


Nyt lomalla on aika helppo syödä suunnilleen Sulamon ohjeiden ja kaloritavoitteiden mukaan. Päivätasolla ruokailujen tulisi olla 40% hiilihydraatteja, 35% rasvaa ja 25% proteiinia. Kalorimäärä minun kokoisellani ja nykyisellä aktiivisuustasolla on n. 1700-1800 ja sillä pitäisi myös painon pudota.

En tiedä, miten luotettava aktiivisuusrannekkeen näyttämä päivittäinen kulutus on, mutta aktiivisimpina päivinä se näyttää kulutuksekseni 2500-2600. Olen nyt kuitenkin lomalla ja mm. nukun tavallista pitemmät yöunet eikä päivittäistä hyötyliikuntaa tule kovin paljon. Arkena saan kasaan 4000-6000 askelta ihan jo päivittäisistä matkoista junalle, kauppaan ym. Nyt lenkkipäivinä askeleita kertyy yleensä n.  15000, joinakin jopa 17000-18000 eli 10-13km.


Olen pudottanut maaliskuusta 6,3kg ja tällä hetkellä painoindeksini on 26 (tiedän, ettei sekään kerro aina koko totuutta, mutta ei takerruta siihenkään). Normaalipainon ylärajalle on matkaa 4,7kg ja ensimmäiseen itselleni asettamaan tavoitteeseen 5,7kg. Vielä kesäkuussa kuvittelin, että tämähän on helppo nakki, mutta ei se nyt mennytkään ihan niin. Käsittääkseni painonpudotus on myös aina hankalampaa, mitä lähempänä normaalipainoa on.

Olo on kuitenkin kevyempi, vaatteet eivät enää kiristä niin paljon päällä ja vyötärön paikkakin alkaa pikku hiljaa hahmottua kropassa. Kaiken kaikkiaan voin todella paljon paremmin kuin esim. vuosi sitten tähän aikaan ja se on pääasia.
Kesällä 2017 olin myös painavimmillani ikinä ja vaikka vaaka tuntuu tällä hetkellä jumittuneen paikoilleen, se näyttää nyt 13kg vähemmän kuin silloin. Se on jo paljon!


Viime päivinä sää ei ole oikein suosinut ulkoilua ja olen oikeastaan joka kerta tullut lenkiltä aivan uitettuna. Sekään ei ole vienyt liikunnan iloa ja olen jokaisen lenkin jälkeen ollut mielissäni, että sain itseni sohvan sijasta liikkeelle. Toivottavasti se alkaisi taas pian näkyä vaa’allakin.

Olisi kiva kuulla teidän tarinoitanne ruoka- tai elämäntaparemonteista, laihdutuksesta, tai mistä vaan. Sana on vapaa:)

Bette Box heinäkuu

Kuukausi on mennyt supernopeasti ja heinäkuun Bette Boxin varhainen saapuminen vielä lisää fiilistä ajan nopeasta kulumisesta.
Mä kävin tänään pyörähtämässä Sokoksen alessa, koska mulla oli mielessä pari juttua, jotka halusin sieltä ostaa, ja kotimatkalla boksi oli somasti putkahtanut pakettiautomaattiin josta poimin sen mukaani.


Dermosil Nature minttu vartalovoi
Dermosilin luonnonkosmetiikkalinjan täysikokoinen (200ml) vartalovoi oli mukava yllätys. Voiteessa on raikas mintun tuoksu ja vaikka nyt kesällä ei niin hirmuisesti olekaan rasvailun tarvetta, viimeistään talvi hoitaa kyllä asian ja iho alkaa taas kaivata kosteutta. Tykkään tosi paljon Dermosilin pakkausdesignista. Mukana on myös -15% alekoodi luonnonkosmetiikkatuotteista verkkokauppaan. Tuotteen arvo 9,70€.


Nivea Dry Fresh roll-on antiperspirantti
Mulle entuudestaan tuttu ja erittäin hyväksi havaittu tuote, olen kirjoittanut tästä blogiin toukokuussa.
Mieto, miellyttävä tuoksu ja tää kyllä toimii ihan oikeasti jopa mun hikikainaloilla. Vilpitön suositus!
Täysikokoinen 50ml/2,45€


Four Reasons Black Edition hydro wash shampoo ja daily treatment hoitoaine
Boksin kivoimmat tuotteet, joka on kohdennettu pitkäaikaistilaajille. Jään mielenkiinnolla seuraamaan somesta, mitä ei-pitkäaikaistilaajat saivat näiden sijasta….
Shampoo tuoksuu vaniljalle, joka on yleensä mulle nounou, mutta tässä se ei ole paha. Herneproteiinia sisältävässä hoitoaineessa on hedelmäisempi, kuitenkin vaniljasävytteinen tuoksu, sekin ihan miellyttävä. 100ml matkakoot ovat tosi passelit reissuun.
Tuotteet sopivat kaikille hiustyypeille. Arvo á 6,90€.


Korres Olympus Tea 3in1 puhdistusemulsio
Mä olen tykännyt todella paljon merkin puhdistusgeelistä, mutta tästä emulsiosta ei ole kokemusta. Yleensä en erityisemmin välitä emulsioista, mutta annan tälle tietenkin mahdollisuuden. 16ml näytekoko, täysikokoisen 200ml ovh. 27€


Happy Smile Adults manual hiilikuituhammasharja
Tämä hammasharja ei ilmeisesti ole ihan normaali, koska hiilikuituharjakset väittävät olevansa antibakteerisia ja pitävän värjäymiä keräävät bakteeripeitteet loitolla. Mielenkiintoista. Mulla on muuten huomenna (eli tänään, kun te tätä luette) aika suuhygienistille ja hammaskivi saa kyytiä, samalla vois tietty ottaa tämän harjan käyttöön. Mä vaihdan kyllä hammasharjaa muutenkin heti, kun se alkaa vähänkin harottaa eli muutaman viikon välein. Harjan arvo on 3,50€.

Lisäksi boksissa tuli Biorén LE Cheetah Print Deep Cleansing Pore Strips-puhdistusliuska eli mustapäälaastari tuttujen kesken sekä Fendurex urheilujuomajauhenäyte. Mun iho ei kestä mustapäälaastareita, mutta urkkajuomajauhe menee kyllä testiin. Etenkin kovalla helteellä lenkkeillessä olen huomannut saavani lihaskramppeja ilmeisesti juuri suolojen ja kivennäisaineiden hupenemisen aiheuttaman kuivumisen johdosta.


Kaikenkaikkiaan varsin mukava boksi, joskaan ei ihan kesäkuun tasolle yltävä. Onkos siellä lukijoissa nyt joku, joka voisi kertoa mitä muita boksiversioita on ollut jaossa?


Bette Box saatu pr-näytteenä